Município oferece exercícios orientados no Parque Poliesportivo

Cruzeiro do Sul  – Depois da oficina de judô, direcionada a crianças e adolescentes, a Secretaria Municipal da Saúde, através do Núcleo de Atenção Básica (NAAB), está disponibilizando aulas orientadas de educação fisica para toda a população, independente de fazer parte ou não de algum programa municipal. As orientações são repassadas pelo estagiário de educação fisica, Carlos Daniel Borges, junto a academia de saúde do parque poliesportivo. Conforme o coordenador da Saúde Mental, Fabrício de Saibro, dependendo da demanda, o benefício poderá ser ampliado também para a academia da Vila Rosa. Além de exercícios, Borges também supervisiona as caminhadas no parque. Os horários são variáveis, uma vez que o orientador também é bombeiro e tem uma escala de trabalho diferenciada todos os meses. Nesta semana, o atendimento será terça, dia 08, das 14h30min às 18h30min; quarta, dia 09 das 13h15min às 17h15min e na sexta, dia 11, das 8h15min ao meio dia e das 14h30min às 18h30min. Não é necessário se inscrever previamente, basta comparecer no local. Saibro destaca que a iniciativa faz parte do projeto de espaços de saúde, que inclui cuidados e convivência dos participantes. Para tanto, já está buscando também a oferta de  Slackline,  um tipo de fita presa em árvores para exercitar o equilibro, caminhando sobre elas. Destaca que a prática regular de exercícios fisicos auxilia no controle de peso, melhora os níveis de colesterol, diminui os riscos de doenças no coração, diabetes, obesidade, pressão alta e osteoporose; alivia o estresse e a ansiedade, traz bem estar e ajuda a tratar a depressão.

Horários Setembro – Estagiário de Educação Física

Fotos Jean Hinterholz

Data de publicação: 09/09/2015